Porque temos uma tendência á não conseguirmos nos manter motivados!
Estamos em momentos difíceis? Ok!
Não ta fácil manter a sanidade? Não!
Mas, a motivação é como a necessidade de beber água! Se você não se esforçar para manter-se hidratado você vai morrer de sede! Ou morrer desmotivado!
O conselho é tentar dobrar ou enganar os sentimentos ou pensamentos que te desanimam.
Assim que perceber que esta você esta vibrando, pensando ou sentindo algo que esta te derrubando!
Faça coisas que possam te elevar mentalmente ou distrair sua cabeça deste malefícios negativos.
Assista um filme divertido, jogue um vídeo-game, veja um vídeo engraçado de bichinhos, documentários motivacionais, leia um livro, ligue para um amigo ou fale com alguém que você acredite que possa te dar uma luz naquele instante, pode ser por mensagens mesmo.
Procure terapias, faça um massagem, tente ir passear, tomar ban
